高齢者向け住宅は本人と家族が安心して暮らせる場所

高齢者向け住宅は、本人のみならず、その家族が安心できる住宅です。
家族が遠方だったり、なかなか来訪できない状態で、高齢者夫婦もしくは単身で昔の家に住んでもらうのは、不安がつきものです。
基本的に古い家はバリアフリーではないですし、定期的に来客がない限り何かあったとき、即座に発見することが難しいとされています。
続きを読む “高齢者向け住宅は本人と家族が安心して暮らせる場所”

医療関係も不安がない老人ホームに入所した祖母

母方の祖母が入所する老人ホームは医療機関との連携があるため、胃炎や頭痛などの些細な不調があった際には医師の診察を受けることができます。常に看護士さんが常駐しているので検温や血圧測定、体調管理はすべて任せられ、安心です。週に一度は医師の診察があり、そこで何かあればすぐに連絡が来るようになっています。医療機関が管理する老人ホームなので衛生管理も徹底されており、コロナ対策も万全です。最近では、入所者である祖母とはコロナワクチン接種が完了していないことや老人ホーム内に万が一のことがあれば良くないということで直接の面会はできていません。ですが、コロナワクチンを祖母と面会希望の家族が接種していることが確認できれば、数分ではありますが、直接の面会ができるというお知らせが届きました。まだ祖母も私たち家族もワクチン接種はできていないので会えませんが、老人ホーム側の配慮がきちんとされていることで安心感が増しました。 続きを読む “医療関係も不安がない老人ホームに入所した祖母”

簡単に副菜のひとつを作れる白菜漬の作り方

白菜漬は、料理が苦手な人でも簡単に作ることができる副菜の一つです。自分もよく料理が面倒になった時には、副菜の一品としてこの白菜漬を出すことがあります。白菜漬には、栄養が豊富に含まれています。漬物なので「乳酸菌」が、腸内に住む悪玉菌を倒してくれ、身体の調子を整えてくれ、風邪をひきにくい身体にしてくれます。

白菜漬のレシピは簡単です。1/4株の白菜を、3等分にします。白菜の中心部分の葉が狭い部分と広い部分に分けて、広い部分は根元に切り込みを入れて、手でふたつに割き、全部で3等分にしてください。

次に白菜を天日干します。切り口を上にして、下にも風が通るようにザルに半日から1日程度置きましょう。 続きを読む “簡単に副菜のひとつを作れる白菜漬の作り方”

障害年金とはどんなものか?どういった時にもらえるのかを紹介!

障害年金とは、一言で言うと心身ともに働けない状態になった場合にもらえる年金のことです。
通常の年金と異なり、高齢者でなくとも支給されるお金であり、年金のように定期的に支払われるものもあれば、障害厚生年金に該当する状態よりも軽い障害が残ったケースでは、障害手当金(一時金)を受け取ることができるという仕組みになります。
そんな障害年金ですが、もらえるためには3つの条件を満たすことが必要です。 続きを読む “障害年金とはどんなものか?どういった時にもらえるのかを紹介!”

障害基礎年金についてしっかりと知っておく

皆さんは障害年金に大きく分けて2種類あると言うことをご存知でしょうか?1つは国民障害年金、もう1つは障害基礎年金と言われています。その中でも今日は「障害基礎年金」とは一体どのような年金なのかと言うことについて簡単にお話をしていきたいと思います。 続きを読む “障害基礎年金についてしっかりと知っておく”

ゴルフ初心者はキャディをつけてコースを回るべし

ゴルフを経験していない人でも、キャディという名前は聞いたことがあるはずです。
キャディとは、ゴルフプレイヤーのサポートを行う人であり、打つ前にクラブを選択してとってくれたり、バックを運んでくれたり、時にはホールの助言をしたりと様々なサポートをしてくれる人の事を指します。 続きを読む “ゴルフ初心者はキャディをつけてコースを回るべし”

何度も通院する歯医者だからこそ雰囲気も大切

小さな頃から一番嫌いだったのが歯医者です。幼稚園や小学校に通っていた頃には、待合室へ聞こえる「キーーーン」というドリルの高い音を聞いただけで、母親の膝の上でシクシク泣いていた思い出があります。それでも先生や助手の方たちはとても優しかったので、なんとか通院を続けることができました。 続きを読む “何度も通院する歯医者だからこそ雰囲気も大切”

産後太り解消には骨盤矯正が効果あり

私が初めて骨盤矯正を受けたのは、二人めの子どもを産んで一年くらいの時でした。当時、私は10キロをこえる子どもを二人も、抱っこやおんぶする毎日で、腰を痛めてしまい整形外科に通っていました。痛み止めと腰の牽引をしていましたが、なかなか症状が改善せず、整骨院に行くことにしました。 続きを読む “産後太り解消には骨盤矯正が効果あり”

オーダーメイド枕にしてから体調が良くなりました

私には、大変気に入っているものがあります。それは、オーダーメイド枕です。最初、オーダーメイド枕なんて自分には贅沢品だと思っていましたがこの枕に変えてから大変体調がいいので今は贅沢品だとは思いません。生活必需品だと思っています。 続きを読む “オーダーメイド枕にしてから体調が良くなりました”

今時のスポーツクラブは個性を打ち出している?

かれこれ20年近く前になってしまうのですが
私も美容のことを考えてスポーツクラブに入っていました。
引っ越しなどもあり計3件ほどのクラブに入りましたが、どこもシステムや雰囲気は同じ感じで、当たり前ですが明るくて健康的でスタッフも一様に皆さん元気で感じ良い方ばかりでした。 続きを読む “今時のスポーツクラブは個性を打ち出している?”